Může mít formu jak jednotlivých, tak i navazujících setkání.
Cílem psychoterapeuta na setkání s klientem je dosažení optimální pomoci klientovi. Najít společně s klientem vhodné, příjemné řešení. Odstranění, respektive zmírnění, psychického utrpení, které se může odrážet na fyzickém těle (psychosomatický projev).
Benefitem je individuální koktejl metod používaných pro postrádaný pocit bezpečí a vlastní síly.
Zdravý duch v zdravém těle!
Zaslouženo psychoterapie se počítá jako léčení slovem neboli léčení duši a historicky se uvádí jako jedna z základních metod léčení.